ANALYSE DE COURSE À PIED

Les pathologies liées à la course sont multiples et souvent dues à une sur-sollicitation de certains muscles/articulations au détriment d’autres (problème de foulée, d’attaque du pied, de propulsion). L’analyse de course permet d’identifier les ajustements à mettre en place pour améliorer et sécuriser votre pratique. De par mes expériences professionnelle et personnelle de coureur, je vous propose de réaliser un bilan avec plan d'entraînement et exercices spécifiques ainsi qu'une analyse de la course.